Alles, was Sie über Zahnpflege wissen müssen
Wie würde es Ihnen gefallen, wenn Sie mehr über die Pflege Ihrer Zähne erfahren würden? Würden Sie nicht gerne etwas über die zahnärztlichen Verfahren wissen und wie Sie die besten Entscheidungen treffen können? Nun, es ist an der Zeit, dass du es lernst, und dieser Artikel wird dir auf jeden Fall helfen, deinen Weg zu finden.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne bald nach jeder Mahlzeit putzen. Wenn Essensreste auf den Zähnen verbleiben, erhöht sich das Risiko, dass die Zähne Schaden erleiden. Sie können die durch Plaque verursachten Schäden begrenzen, indem Sie innerhalb einer halben Stunde nach dem Essen putzen. Das bedeutet weniger Zahnschmerzen in der Zukunft.
Wenn Sie Angst vor dem Zahnarztbesuch haben, sind Sie nicht allein. Viele Menschen haben Angst vor dem Zahnarztbesuch, aber es gibt wirklich keinen Grund, nervös zu sein. Das gesamte Personal ist bestens geschult und tut sein Bestes, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen, ganz gleich, ob es sich um eine einfache Reinigung oder einen komplizierten chirurgischen Eingriff handelt.
Sie sollten keine rezeptfreien Bleichmittel verwenden, wenn Sie Probleme wie Zahnfleischerkrankungen, Karies oder Hohlräume haben. Diese Bleichmittel enthalten einige sehr starke Chemikalien, die große Schmerzen und Schäden verursachen können, wenn Sie sie auf beschädigte Zähne auftragen oder wenn sie mit krankem Zahnfleisch in Berührung kommen.
Wenn Ihr Zahnarzt Ihnen rät, einen Zahn ziehen zu lassen, oder Ihnen Antibiotika verschreibt, befolgen Sie seinen Rat. Wenn Sie eine Infektion haben, kann diese sehr schnell auf Ihr Gehirn und andere Teile Ihres Körpers übergreifen. Deshalb ist es so wichtig, Infektionen sofort zu behandeln.
Kauen Sie gerne Eis? Es wäre ratsam, diese Angewohnheit sofort aufzugeben. Eis kann leicht abplatzen, knacken oder Ihre Zähne brechen. Außerdem kann die kalte Temperatur plötzliche Zahnschmerzen verursachen. Versuchen Sie stattdessen, einen zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Wenn Sie dieses Problem haben, sollten Sie nicht einmal Eis in Ihre Getränke tun.
Ihr Zahnarzt kann Ihre Weisheitszähne entfernen, wenn sie Ihnen Beschwerden bereiten. Sie brauchen die Weisheitszähne nicht zum Kauen, und Extraktionen sind gängige und sichere Verfahren. Wenn ein Weisheitszahn infiziert ist, müssen Sie ihn entfernen lassen. Auch wenn er nicht infiziert ist, ist es oft sinnvoll, ihn zu entfernen, wenn er Ihnen Schmerzen verursacht.
Kalzium spielt eine große Rolle bei der Festigkeit der Zähne, also achten Sie darauf, dass Sie mindestens 500 mg pro Tag zu sich nehmen. Wenn Sie nicht viele Milchprodukte, Nüsse oder kalziumreiches Gemüse essen, nehmen Sie stattdessen ein Nahrungsergänzungsmittel ein. Dies ist der beste Weg, um Zahnschmelzprobleme oder Karies zu vermeiden, also nehmen Sie es ernst.
Vermeiden Sie Süßigkeiten so weit wie möglich und achten Sie auf versteckte Zuckerquellen. Wussten Sie zum Beispiel, dass Hustenbonbons oder natürliche Fruchtsäfte große Mengen an Zucker enthalten? Sie sollten immer die zuckerfreie Version der Lebensmittel und Getränke kaufen, die Sie lieben, und Süßigkeiten ganz meiden.
Wenn Sie viele Probleme mit Ihren Zähnen haben, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einer Versiegelung des Zahnschmelzes. Dadurch bleibt der Zahnschmelz hart und undurchlässig, so dass Karies in Schach gehalten wird. Die Kosten können hoch sein, deshalb sollten Sie vor dem Termin einen Kostenvoranschlag einholen, damit Sie sich die Behandlung leisten können.
Achten Sie bei der Wahl einer Zahnpasta darauf, dass sie Fluorid enthält. Fluorid enthält viele für die Zahnpflege nützliche Eigenschaften. Es kann den Zahnschmelz stärken und den Säuregehalt im Mund reduzieren. Es hat sich auch gezeigt, dass es extrem widerstandsfähig gegen Karies ist, also achten Sie darauf, dass Sie dieses Mittel verwenden.
Sie sind doch hier, um mehr über Zahnmedizin zu erfahren, oder? Nun, Sie wissen jetzt, was nötig ist, um Ihre Zähne in bester Form zu halten. Nutzen Sie alles, was Sie gelernt haben, damit Sie auf keinen Fall auf der Verliererseite stehen. Sie brauchen diese weißen Zähne!
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